Accompagnement Individuel proposé par Sophie Malfait, Professionnelle de Santé

ENVOL CORPOREL : En Pleine Maîtrise de votre Corps

Libérez et optimisez votre corps et redonnez-lui l'élégance, le confort et la pleine vitalité dont il est capable !

Si vous voulez comprendre votre corps, le façonner, le soigner en profondeur et le rendre beau et fonctionnel :

Lisez bien ce qui suit

Vous reconnaissez-vous ?

Un jour ou l’autre, vous oubliez de prendre soin de votre corps. Pendant quelques mois, il fonctionne normalement et comme on dit "on s’en fout".

Puis un jour, il commence à vous déplaire. Le voir dans la glace fait mal car il n’est plus le reflet de qui vous êtes. Il paraît lourd, vous vous sentez tassée.

Puis il commence à vous faire mal et bouger devient parfois compliqué. C’est peut-être votre cas à cet instant. Peut-être même que vous sortez d’une maladie qui a épuisé votre corps.

 

  • Vous avez le sentiment que votre corps peine de plus en plus à vous suivre dans vos activités comme si vous aviez pris 10 ans en peu de temps
  • Vous savez que votre corps est capable de mieux et vous avez besoin d’être guidée pour retrouver vos pleins potentiels physiques
  • Votre petite voix intérieure vous dit qu’il est temps de prendre soin de vous, de reprendre votre santé en main mais vous ne savez pas quoi faire
  • Vous avez essayé de vous remettre au sport mais ça ne vous aide pas assez ou ça augmente vos douleurs
  • Vous avez du mal à vous discipliner pour suivre une stratégie efficace et vous remettre sur les rails de la bonne santé
  • Votre avenir corporel à de l’importance pour vous et vous voulez en prendre soin en profondeur car vous souhaitez l’excellence pour vous

Vous souhaitez renouer une relation agréable et positive avec votre corps, prévenir l’accélération de votre vieillissement et optimiser votre vitalité pour vous sentir en pleine forme et remplie d’énergie

OUI ! Vous pouvez devenir autonome dans votre prise en charge corporelle !

Découvrez la Différence entre Soin et Transformation 

Passez du Mode Pompier au Mode Architecte de votre Corps !

3 Choix Possibles :

Vous laisser aller encore plus et abandonner tout espoir de changement

Vous inscrire à la salle de sport et abandonner comme 95% des gens

Intégrer naturellement votre manière d’améliorer votre corps dans votre quotidien

Les personnes que j’accompagne choisissent l'option 3
qui leur garantit des résultats durables !

Si vous aussi vous avez une mentalité de gagnante...

...que vous voulez non pas dépenser de l’énergie à vous agiter sans but réel mais vraiment investir sur vous pour vous créer un avenir corporel beau et sain, je vous offre l’opportunité de débloquer tous vos potentiels physiques.

OUI ! Vous pouvez briser le plafond de verre qui vous empêche de vivre votre corps en pleine possession de vos moyens, en pleine vitalité.

Qui suis-je pour vous l'affirmer ?

Je suis Sophie Malfait, Kinésithérapeute, Psychothérapeute, Coach en Santé depuis plus de 25 ans.

J’ai plus de 50 ans et moi-même, je suis passée par toutes ces étapes : 

Les régimes qui ne marchent pas,

Le corps qui souffre d’un entraînement répété pour essayer de maintenir une silhouette élégante.

La perte de vitalité malgré une vie saine et le sentiment de vieillir trop vite.

J’ai connu les maux de ventre, les douleurs diffuses et chroniques, la fatigue qui plombe le quotidien et qui diminue la joie de vivre et l’enthousiasme à agir.

Et surtout, ce sentiment d’impuissance à obtenir des réponses claires, des aides ciblées et une direction claire pour corriger le problème et améliorer ma situation.

Professionnelle de Santé avant tout

Ma spécialité est d'optimiser tous les potentiels de votre corps pour qu’à travers lui rayonne toute la puissance de qui vous êtes.

Mon travail sur le diaphragme, les chaînes musculaires et les fascias présents à tous les niveaux du corps et sur votre métabolisme vous permet de révéler la puissance du vivant qui est en vous.

Je propose un entraînement thérapeutique fonctionnel qui permet de travailler sur son corps pour en révéler la beauté et la fluidité...

...comme un sculpteur, par son art, transforme un bloc de bois en une œuvre d’art.

Ensemble nous ne ferons pas juste du sport, mais nous trouverons l’entraînement thérapeutique idéal pour que vous soyez fière de votre physique et confiante dans votre avenir corporel.

Vous avez le choix

La nature vous a donné un corps qui regorge de ressources et de capacités cachées. Les nier et vous plaindre que votre corps ne fonctionne pas, ou découvrir vos richesses et les exploiter.

Mon travail est de révéler vos richesses corporelles et de les mettre à la disposition de votre vie.

Je pratique un coaching de revalorisation corporelle pour les femmes qui veulent se reprendre en main physiquement et avoir le contrôle sur leur vitalité.

Grâce à l'Accompagnement Individuel
ENVOL CORPOREL

Vous quittez le statut sédentaire à la vitalité médiocre pour devenir une personne corporellement entraînée, possédant un lifestyle orienté vitalité et forme sans courir les salles de sport et sans risque de vous blesser 

Vous saurez utiliser chaque moment perdu pour reprendre votre santé en main, sans bousculer votre planning et vous astreindre à de longues séances d’entraînement 

Vous pourrez grâce à des routines simples et adaptées à vos capacités améliorer rapidement votre condition physique en profondeur 

Vous pourrez facilement suivre les besoins de votre métabolisme pour optimiser le fonctionnement interne de votre corps et prévenir l’arrivée de maladies

Vous aurez des outils puissants pour libérer votre corps des effets du stress et de la charge mentale inhérente à votre quotidien 

Vous pourrez pratiquer des exercices ludiques et créatifs pour développer vos qualités musculaires et améliorer votre esthétique tout en vous amusant 

Vous obtiendrez naturellement et en douceur une allure dynamique qui vous rendra confiante et sûre de vous

Traversez toutes vos épreuves en championne et reprenez votre bien-être en main pour vous Affirmer et Rayonner Corps et Âme.

Appel de 45 Min Sans Engagement

Accompagnement ENVOL CORPOREL en 5 étapes :

Étape 1 - Identifiez les dysfonctionnements et les causes de vos douleurs chroniques

La plupart des inconforts corporels ne peuvent être expliqués de manière concrète qu’en portant un regard plus global sur la mécanique du corps.

  • Sortons ensemble des réponses toutes faites qui expliquent votre situation par l’âge ou le manque de chance et qui vous obligent à vous résigner en prenant régulièrement des médicaments
  • Vous comprenez enfin ce que votre corps est en train de vous dire pour combler ses besoins en profondeur
  • Découvrez quels sont vos points forts sur lesquels vous appuyer et les zones de faiblesse à améliorer

Étape 2 : Gérez votre stress et retrouvez l’apaisement

La tension mentale et le stress ont une répercussion sur votre mécanique corporelle et votre chimie : cela favorise l’encrassement du corps et grippe votre système musculaire et articulaire.

  • Protégez votre mécanique corporelle des effets du stress avant toute démarche d’amélioration de votre capacité physique
  • Découvrez les stratégies simples à mettre en œuvre pour vous détendre et décrisper votre corps
  • Tonifiez le centre d’équilibre de votre corps pour augmenter vos fondations corporelles et mentales

Étape 3 : Chassez les causes de votre mauvaise santé et augmentez votre vitalité

Tout ce qui constitue votre corps vient des vos apports par le biais de l’alimentation ou des compléments alimentaires. C’est votre métabolisme qui gère ces apports pour construire les éléments de votre mécanique corporelle.

  • Libérez votre métabolisme des entraves qui le pousse à créer des éléments nocifs pour votre santé et à lui donner ce dont il a besoin pour devenir performant
  • Éliminez les toxines qui vous empêche d’avoir un corps optimal
  • Utilisez votre alimentation comme facteur de santé pour vous donner la chance d’éviter les médicaments

Étape 4 : Dénouez vos nœuds et rééquilibrez vos tensions

Votre mécanique corporelle ne peut fonctionner correctement que si certaines mobilités essentielles ne sont pas ankylosées. Vouloir reprendre le sport ou une activité physique de loisir sans être en possession de vos mobilités essentielles revient à vouloir marcher des kilomètres avec des chaussures trop petites. C’est générateur d’inflammation et cela abîme votre corps.

  • Pratiquez les routines simples et courtes qui en moins de 15 minutes libèrent vos mobilités essentielles pour protéger votre capital articulaire
  • Utilisez la routine des pieds qui en moins de 5 minutes réveille toutes vos chaînes musculaires pour les rendre apte à vous faire passer une bonne journée
  • Découvrez les exercices clés qui soignent pour vous libérer au quotidien des tensions et des douleurs qui peuvent survenir

Étape 5 : Paraissez 10 ans de moins et sentez vous plus belle, plus dynamique et plus efficace dans votre quotidien

Avoir une meilleure aisance corporelle vous permet de vous sentir bien dans votre corps au quotidien. En développant une belle posture, une élégance naturelle et un dynamisme à tout épreuve vous vous sentez plus jeune et cela se voit.

  • Améliorez vos capacités cardiovasculaires pour vous sentir moins fatiguée et puissante
  • Développez grâce à des exercices ludiques et ciblés toutes les fonctionnalités de votre mécanique corporelle pour devenir plus forte, plus stable, plus agile au quotidien
  • Entraînez votre cerveau à intégrer au plus profond de votre corps vos nouveaux pouvoirs pour pérenniser vos acquis et en faire une base solide pour votre avenir

Appel de 45 Min Sans Engagement

Questions fréquentes

En quoi consiste ce programme ?

Le programme ENVOL CORPOREL vous permet d’être accompagnée personnellement par Sophie Malfait pour parcourir les 5 étapes indispensables pour transformer votre corps en profondeur et lui faire traverser le fossé qui le sépare actuellement de la pleine vitalité.

 

L’accompagnement se pratique par téléphone ou en visio-consultations en fonction de vos besoins et de votre travail personnel. Sophie vous fera au fur et à mesure des propositions de rendez-vous qui s'adapteront à votre planning et à vos capacités de réalisation. 

Vous avez accès en permanence à des ressources en ligne. Vous n’êtes donc jamais seule.

Sophie vous propose des défis, des objectifs à atteindre et met à votre disposition ses plus de 25 ans d’expérience pour vous aider à vous libérer de vos blocages et erreurs inconscientes en matière de vitalité. 

Combien de temps dure le programme ?

L’accompagnement individuel qui vous permet d’accéder à une transformation radicale de votre état corporel dure 6 mois et vous avez accès à toutes les ressources qui vous permettent de devenir totalement autonome pendant 1 an. 

À qui s’adresse ce programme ?

À toutes les femmes qui recherchent un moyen de maîtriser davantage leur réalité.

À toutes les femmes qui désirent améliorer leur sentiment de valeur personnelle

À celles qui souffrent et qui souhaitent avoir un protocole complet à suivre pour prendre soin d’elles, développer leurs potentiels et améliorer leur vie.

À celles qui souffrent de troubles psycho-somatiques et qui souhaitent soulager leur corps en apaisant leur âme.

Sophie accompagne les femmes qui :

  • Ont des douleurs qui les empêchent de bien dormir 
  • Se sentent épuisées physiquement et mentalement
  • N’arrivent pas à prendre soin d’elle
  • Sont régulièrement crispées, nerveuses, tendues
  • Se sentent vieillir trop vite
  • N’aiment pas leur corps
  • N’arrivent plus à se détendre, à décompresser, à se relâcher
  • Se voient moches et vieilles
  • Ne sont plus capables d’efforts physiques, s’épuisent vite, n’ont plus de force
  • N’ont plus de muscles
  • N’arrivent plus à rester longtemps debout, longtemps assise, ont mal en voiture, ne peuvent plus porter quelque chose, doivent en permanence faire attention pour ne pas se faire mal, 
  • Sont limitées dans leurs mouvements quotidiens 
  • Perdent la joie de vivre et l’envie d’entreprendre 
  • Sentent leur dos et leurs articulations raides dès le matin au réveil 
  • N’arrivent pas à faire du sport
  • N’osent pas aller voir un prof de sport ou aller dans un club car elles sont intimidées et elles se sentent trop nulles

Quels résultats vais-je obtenir avec ce programme ?

Sophie vous accompagne pour obtenir des résultats concrets, c'est-à-dire, vivre dans un corps qui va bien, avoir la satisfaction de beaucoup moins souffrir et d’être fière de votre corps, et devenir un exemple de santé et de vitalité quel que soit votre âge pour vos proches et vos amis. 

 

Si vous vous engagez à devenir actrice de votre état corporel, que vous suivez les recommandations de Sophie et que vous appliquez ses conseils, vous obtiendrez : 

  • Un corps tonique, 
  • Un corps soulagé et de l’aisance
  • Une belle posture
  • Plus d’énergie
  • Vous dormirez mieux
  • Vous saurez vous détendre
  • Vous vous sentirez en meilleure santé
  • Vous verrez le regard des autres changer car vous plairez davantage
  • Vous vous sentirez plus légère 
  • Vous serez plus active
  • Vous vous sentirez plus agile et plus belle
  • De se sentir belles
  • Vous serez admirée pour leur vitalité et votre détermination
  • Vos copines vous demanderont comment vous avez fait
  • Tout sera plus facile

Je suis déjà suivie par un kiné ou un ostéopathe. Ce programme est-il compatible ?

Oui, totalement !  L’accompagnement de Sophie est non seulement complémentaire mais il vous permettra petit à petit d’espacer vos séances de thérapies et de les optimiser. 

Votre thérapeute est aujourd’hui l’acteur de votre santé et vous êtes sa patiente. En devenant vous-même actrice de votre santé, vous pourrez créer un véritable partenariat avec votre corps qui vous donnera beaucoup plus d’autonomie.

Est-ce possible de commencer le programme maintenant et de commencer plus tard ?

Afin de vous garantir le meilleur service possible, le nombre de personnes que Sophie accompagne est limité. 

Lors de votre session offerte de 45 minutes pour votre transformation corporelle, si vous le souhaitez, vous pourrez définir de manière claire quand vous pouvez commencer, à quel rythme et quels sont vos impératifs en termes d’horaires. 

Appel de 45 Min Sans Engagement