A comprendre, avant toute démarche de soin.

Dans cet article, je ne vais pas y aller par 4 chemins.

Le dénominateur commun de toute personne en souffrance, physique ou psychologique, de toute personne étant dans un mal être personnel, professionnel ou relationnel est un effondrement de son niveau d’énergie.

C’est à dire, l’effondrement du premier pilier de l’humain.

Vouloir se sortir du mal être quel qu’il soit en utilisant des outils de soin et des techniques sportives ou thérapeutiques sans remonter ce premier et essentiel pilier de l’humain, c’est se contenter de mettre un pansement sur une jambe de bois.

 

Cela vous coûte encore de l’énergie pour ne vous rapporter que de la dépendance aux thérapeutes, aux coachs et à leurs traitements ou accompagnement.

Est-ce vraiment ce que vous voulez ? Cela vous rassure-t-il de croire que d’autres savent mieux que vous prendre soin de vous?

Ok, alors lisez autre chose que cet article.

Si vous acceptez l’idée que sans énergie rien ne peut se faire, alors continuons ensemble.

 

La voie de la santé et du bien-être est la voie de l’énergie c’est à dire que c’est à vous de faire en sorte d’optimiser et de protéger au mieux votre énergie et à personne d’autre.

C’est quoi l’énergie ?

Certains vous diront que c’est ce que l’univers, la Nature, Terre-Mère ou Dieu transmet à l’humain pour être aligné avec son essence…. Mais encore !

 

En tout premier lieu, l’énergie est ce que votre corps fabrique grâce aux organites qui sont dans vos cellules. Cette énergie est votre propre production et elle existe sous forme d’ATP. C’est son nom.

 

Son nom importe peu. En revanche, la manière dont vous la fabriquez et comment vous la dilapidez est un point crucial.

Avant d’implorer les anges et de brûler des cierges, je vous invite à prendre en charge votre usine à énergie personnelle.

Cette usine est votre métabolisme, c’est à dire la chimie de votre corps.

Comme toute usine de production, il faut que les stocks en matière première utile soient approvisionnés.

On a à peine commencé à parler de l’énergie que déjà ça coince. Pourquoi ?

Parce que dans votre tête vous êtes en train de vous dire que tout est ok pour vous car vous mangez de tout et donc vous n’avez pas de carences possibles…. Sinon ça se saurait et votre médecin vous l’aurait dit.

Croyez ce que vous voulez. Je ne crois plus personne sur parole. Alors je fais des analyses. Pas juste les analyses lambda que tout le monde a dans ses placards. Des vraies, des complètes, qui vont dans le fond des choses et qui permettent de faire un audit complet de l’état de votre usine à énergie.

A tous les coups, il y a des carences et pas des petites.

Votre usine à énergie est systématiquement en manque de matière première et vous continuez à espérer retrouver de l’énergie par la prière ou grâce au monde invisible rencontré lors de vos marches en forêt.

 

Bref, compléments alimentaires ciblés, de qualité et correctement dosés, apports alimentaires stratégiques, décrassage en règle des outils de production et oxygénation suffisante vous permettront de remettre en route votre usine et pas besoin d’incantations mystiques pour cela. C’est juste concret et efficace.

 

En matière d’énergie physique, il existe comme pour toute chose, la loi qui dit:

Énergie pervertie : rapide et facile mais résultats nuls voir nuisibles à long terme Versus Énergie saine: difficile et lent mais résultats durables et améliorations

Remplir votre usine à énergie de manière facile et rapide c’est lui donner des sucres rapides, des produits « prêts à l’emploi » dont vous ne connaissez pas le vrai contenu, des matières premières trafiquées et autres crasses. Petit coup de booster et satisfaction immédiate pour des lendemains qui pleurent, des douleurs et des coups de mou. Vous connaissez ?

 

C’est difficile et lent d’apprendre à gérer correctement son usine à énergie. Mais les résultats sont visibles, durables et votre forme devient impressionnante pour tout le monde. C’est un choix.

C’est vrai que la presse et autres vous parlent sans cesse d’alimentation saine et de régimes alimentaires au top. Chaque année, un nouveau régime vient défiler sur le podium de la mode alimentaire.

Et vous ? Vous suivez les tendances ou vous respectez le fonctionnement de votre usine à énergie ?

 

Votre usine n’a pas 50 modes d’action ni 36 chaînes de production. Juste une.

Pas besoin de chercher midi à 14h pour la faire tourner à peu près correctement.

8 stratégies alimentaires suffisent et définissent clairement votre liste de courses qui vous évitera de noyer votre système.

Mais ce n’est pas le lieu ici pour en débattre.

 

En second lieu, votre énergie produite sert à actionner les leviers de votre mécanique corporelle.

Si vos leviers sont grippés, n’espérez pas des miracles. Vous aurez une bonne énergie qui ne sera pas efficiente. Rendement proche du néant. C’est pas le Saint Esprit qui fera bouger tous vos ressorts. C’est vous qui êtes en charge de la bonne tenue de vos rouages. Comment ?

Un blocage mécanique se résout par une action mécanique.

Alors, faut-il bouger?

 

Oui et non. Bouger, courir, marcher active une énergie plus émotionnelle. Élan, enthousiaste, dynamisation par mobilisation de certains neuro-transmetteurs.

Mais cela a un impact de pression sur vos articulations et raccourcis vos muscles.

Donc, oui, bouger est nécessaire mais cela ne résout pas les blocages mécaniques.

Ce qui soigne et entretient votre mécanique corporelle ce sont des activités d’entretien spécifiques qui effacent les effets délétères de vos mauvaises postures, des contraintes d’adaptation que votre mécanique doit subir au quotidien et les tensions liées aux activités physiques que vous pratiquez.

 

Vous entretenez soigneusement votre voiture, vous faites le ménage quotidiennement dans votre lieu de vie, mais jamais vous ne faites l’entretien de vos chaînes musculaires.

Ce n’est que lorsque vous souffrez que vous vous en souciez.

 

Un protocole d’entretien journalier, court et stratégique de votre mécanique corporelle est le garant de la bonne utilisation de votre production d’énergie pour vous permettre de fonctionner. Cela n’a rien à voir avec votre sport habituel ou vos 10000 pas par jour dans les centres de shopping.

 

En troisième lieu, votre production d’énergie vous permet d’interagir avec le monde.

 

Vous vous présentez aux autres avec un certain niveau d’énergie qui définit votre dynamisme.

Le monde tourne souvent trop lentement pour les gens en forme !

 

C’est à partir de là que les choses se compliquent. Il existe une énergie plus émotionnelle qui est sous tendue par votre énergie physique.

Pour ceux qui ne le savent pas, les émotions correspondent à des champs électromagnétiques qui conditionnent des médiateurs chimiques dans votre cerveau.

La chimie de votre corps a un impact sur votre vie émotionnelle et sur vos relations aux autres.

 

Pour rester simple, vous êtes responsable de votre niveau d’énergie. Si vous laissez vos émotions sous l’influence des autres et de votre environnement, votre énergie physique sera sous son influence également.

Baigner dans un milieu toxique, accepter des interactions peu nourrissantes avec autrui a un impact sur votre niveau d’énergie.

Quand vous évoluez dans une société difficile à vivre parce que c’est malheureusement ce que notre société est, vous avez cruellement besoin d’avoir un très haut potentiel d’énergie à votre disposition pour naviguer.

Si vous n’avez pas soigné votre usine de production d’énergie, vous vous retrouvez à fonctionner dans un quotidien totalement à poil, sans ressource et sans capacité à rebondir.

 

Vous possédez en plus de votre mécanique corporelle, une mécanique psychologique qui, lorsque votre niveau d’énergie est élevé, est mieux huilée.

Vous le savez, plus vous êtes à plat et plus vous réagissez au quart de tour quand on vous embête. Et quand vous êtes épuisé, tout le monde peut vous faire les pires coups de crasses, vous n’arrivez plus qu’à subir voire même vous auto détruire par une fuite dans l’alcool ou autre.

 

Votre mécanique psychologique est un démultiplicateur de votre énergie physique.

C’est pourquoi on dit que certains tiennent le coup grâce à leur mental.

Est-ce juste ? Non, je ne le crois pas, car cela force des rouages déjà fragiles. Mais cela aide à maintenir la tête hors de l’eau pendant un temps.

 

Pour finir, il existe une dernière forme d’énergie, qui est un amplificateur de ce que vous avez déjà. C’est une énergie spirituelle.

 

Celle de la Vie. Celle qui émeut, celle qui fait qu’on trouve qu’il y a des moments merveilleux. C’est l’énergie qui transporte, qui fait vibrer, qui donne envie de se dépasser, d’accéder à plus grand et plus beau que sa petite personne.

Donnez lui le nom que vous voulez. Dans tous les cas, sans énergie physique, vous ne ferez rien de bien convaincant avec.

 

Pour nous, humains « de base », nous ne pouvons ressentir cette énergie que par bouffées, dans des moments spéciaux presque magiques.

L’être humain est câblé pour pouvoir se connecter en permanence à cette énergie mais il en a largement oublié le mode d’emploi.

Donc, il me semble particulièrement préférable de prendre en charge sa santé, son bien-être en revenant aux principes de base de la production d’énergie dans sa propre machinerie plutôt que d’espérer le miracle d’un sauveur ésotérique. Même si, la recherche de connexion avec cette énergie spirituelle reste et sera toujours un vecteur puissant d’ouverture à la vie qu’il est nécessaire de connaître et de rechercher.

 

Pour résumer, se soigner, c’est avant tout, optimiser sa centrale de production d’énergie.

 

Puis optimiser la circulation de cette énergie par une meilleure connaissance et un entraînement ciblé de ses mécaniques corporelle et psychologique.

Prendre soin de décrasser son environnement pour limiter les bains de toxicité qui épuisent.

Et garder en tête la magie de la Vie, la force et l’intelligence de ce qui nous habite, car nous sommes des êtres humains, c’est à dire des êtres infiniment grands devant fonctionner dans un corps pour un certain temps.

 

Comment aider votre vie 

 
Apprenez à vous connaître

 

Je vous ai préparé un training en libre disposition avec de nombreuses vidéos qui vous montrent les points clés à connaître pour mieux comprendre votre fonctionnement et vous aider. 

Pour y accéder, je vous invite à suivre le lien https://www.corpoream.fr/retrouver-ma-vitalite/

Être fort mentalement et émotionnellement s'apprend. Allez directement au lien : https://www.corpoream.fr/sante-mental/

 
Apprenez un art de vivre en étant fort émotionnellement et mentalement

 

Apprenez à vivre pleinement vos émotions pour débloquer les freins de votre vie. Sachez passer à l'action quand cela est nécessaire. Utilisez les lois relationnelles pour vous créer un environnement sain et éloigner les personnes ou les situations toxiques. Découvrez qui vous êtes vraiment en retrouvant les valeurs profondes qui vous permettent d'avoir une vie qui correspond à ce qui compte réellement pour vous. Allez vers l'affirmation de vous-même dans la bienveillance pour rayonner corps et âme. Devenez leader de votre vie.

Pour y arriver, je vous guide pas à pas à travers le programme Attractivity, fait spécialement pour vous permettre de libérer votre plein potentiel et ne plus vous laisser déstabiliser dans votre vie.