Être fort mentalement, émotionnellement
Comment avoir un bon mental
prendre le contrôle de son esprit
Comment s'endurcir moralement
Pour garder une bonne santé mentale, s'endurcir mentalement, s'endurcir moralement, pensez à vous vider l’esprit pour être fort, mentalement et émotionnellement
C'est après l'énergie, le second pilier de votre vie
Il est temps pour vous, de vous demander, comment s'endurcir moralement
Pour libérer votre tête et conditionner votre psychologie, vous devez travailler sur votre clarté et votre focus mental en les orientant en permanence sur ce qui a du sens pour vous,
Comment faire pour s’endurcir mentalement
Pour s'endurcir mentalement, il vous est nécessaire de traverser les différentes composantes et les différents freins de votre mécanique psychologique. Certains veulent se forger une carapace en cherchant comment devenir insensible aux émotions, comment être insensible à la douleur morale, comment arrêter d’être instable ou comment faire taire son humanité
Non seulement cette carapace vous fragilise et diminue votre niveau d’énergie, mais elle vous empêche de développer une confiance en soi et une estime de soi saine. Elle est un pansement d’urgence. Elle vous demande d’être en contrôle permanent et vous donne différents troubles du comportement qui ne sont pas compatibles avec une vie relationnelle harmonieuse
Si vous cherchez comment retrouver de la sérénité, comment être cool dans la vie et comment retrouver l’épanouissement, c’est à dire, comment faire pour vous sentir mieux psychologiquement, il existe des clés que vous devez impérativement utiliser pour ouvrir les serrures de toutes les portes encore fermées au sein de votre mécanique psychologique
Ces clés vous apporteront l’estime et la confiance en soi, l’épanouissement privé et professionnel, la sérénité d’esprit et le bien-être intérieur qui vous permettront de rayonner corps et âme
Plus vous rayonnez, plus vos relations deviennent faciles, plus votre vie s’illumine et plus vous avancez vers votre plus belle réalisation, c'est-à-dire, VOUS-MÊME
Clé N°1
Pour avancer dans la vie, il faut prendre soin de soi sans culpabiliser et sans être égoïste
Pourquoi
devenir sa propre priorité
Pourquoi
ne plus être une option
- C’est une attitude salutaire pour soi, car laisser ses besoins essentiels non comblés c’est risquer de tomber malade, d’avoir des troubles psychosomatiques, de la fibromyalgie, et des troubles du comportement et de connaître la souffrance psychologique
- Votre vie est à vous, que vous n'en avez qu’une, qu’elle n’a aucune touche “Joker” ou "Repeat'', qu'elle est votre unique occasion pour connaître le bonheur
- Le don de soi et le sacrifice ne sont pas et ne seront jamais de l’amour. Le don de soi est totalement incompatible avec un échange, un partage ou une relation saine. Alors que donner le meilleur de soi, rend les partages et les relations avec les autres beaucoup plus enrichissants et harmonieux
- Pour donner le meilleur de soi, il faut l’avoir déjà travaillé, sculpté, peaufiné en soi avant de pouvoir l’exprimer aux autres. Qu’avez-vous à donner de sain et de constructif aux autres lorsque vous êtes absorbé intérieurement par vos propres manques, vos angoisses et vos besoins insatisfaits
- Parce que sans avoir pris soin de vous, sans avoir pansé vos blessures, sans avoir pris le temps de vous comprendre, de découvrir qui vous êtes, sans avoir libéré vos talents et fait le point sur vos valeurs, vos principes, et sans avoir compris ce qu’est le vrai respect de vous-même, la seule chose que vous déversez chez d'autres, ce sont vos poubelles émotionnelles
- Parce que lorsque l’on dit aimer plus que tout son enfant, son conjoint, son animal de compagnie ou sa famille, on ne fait ni preuve d’amour, ni preuve de gentillesse envers eux. On ne fait que créer chez l’autre une relation de dépendance à soi pour qu’il se sente valorisé. C’est une manière déguisée de prendre possession de l’autre et de l’asservir sous des airs de “ tu es tout pour moi “, “tu es merveilleux (se) “, et tout autre compliment totalement irréel et irrationnel
- Parce que le don de soi génère des carences affectives alors qu’une relation saine permet d’accueillir pleinement l’autre et de le nourrir
- Parce qu’en faisant à la place de l’autre ce qu’il aurait pu prendre en charge par lui-même, on l’empêche de construire sa confiance et son estime de soi. L’autre reste infantilisé, sans expérience, sans victoire personnelle, sans capacité à sortir de sa zone de confort, et incapable d’avancer dans sa vie
Se sacrifier pour les autres, c’est prendre le risque de les transformer en monstre de toute puissance psychologique, tel un tyran, et un gouffre d’impuissance au quotidien. Bref, le sacrifice de soi dans les relations crée des personnes qui se prennent pour des Dieux tout en étant incapables
Est-ce vraiment cela que vous voulez offrir à ceux que vous êtes censés aimer
Aimer c’est aider l’autre à grandir, l’aider à se réaliser, l’aider à atteindre l’expression de ses pleins potentiels, l’accompagner pour qu’il se réalise pleinement selon la nature de qui il est
En ayant peur de passer pour un ou une égoïste, en se sacrifiant pour les autres, en plaçant l’autre sur un piédestal, en aimant plus que tout sous couvert d’être quelqu’un de bien, on finit par être le pire bourreau qu’il soit. Au lieu d’aimer l’autre et de l’aider à grandir, on satisfait, sur son dos, notre besoin de passer pour un ange, d’être la gentillesse incarnée
Finalement, ne serait-ce pas ça de l’égoïsme?
Libérez vous, offrez vous cette formation
Je prends soin de moi sans culpabiliser
Libérez-vous de ce qui vous empêche de choisir votre ligne de vie idéale. Permettez-vous d’être prêt(e) pour le bien-être. Cette formation, vous libère de l’espace mental pour avancer et vous sentir mieux
Allez vers vous !
Prenez le temps de développer son amour propre pour vous sentir bien