Comment rester fort en période de crise ?

Tout évènement qui survient plus ou moins subitement et qui modifie vos habitudes provoque une déstabilisation de votre environnement et s'accompagne d'une forte charge émotionnelle qui peut vous faire perdre vos repères. Regardons ensemble comment rester fort mentalement et émotionnellement en période de crise.

Gérez les obstacles à votre pleine vitalité

A chaque instant vous pouvez tirer un enseignement des obstacles à votre vitalité qui se présentent à vous. C’est à vous, et vous seul de décider de créer une nouvelle mémoire désormais positive de l’expérience à laquelle vous êtes confronté.
Votre objectif ultime qui doit être gravé dans vos pensées quotidiennes est constitué de ce que vous voulez vraiment être au plus profond de vous, votre idéal d’existence pour vous.

La vie d'être humain n'est que du ressenti à vivre

Tant qu'une émotion n’est pas vécue par « qui vous êtes », c’est le corps qui la stocke pour vous et la gère en attendant que vous preniez enfin le relais. Votre corps est victime à chaque fois que vous ne vivez pas l’émotion qui se présente à vous.