Trouver sa voie dans la vie et connaître ses valeurs individuelles est le troisième pilier de votre vie
Par Corporéam, Centre de Recherche & de Formation Continue
Comment vibrer dans la vie, comment appréhender la vie dans la joie et la décontraction, ne pas stagner dans sa vie
C’est grâce aux clés de ce troisième pilier que vous pourrez répondre aux questions intimes et personnelles qui vous taraudent régulièrement
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Comment trouver ce qui me fait du bien
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Comment construire son estime de soi
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Comment se valoriser aux yeux des autres
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C’est quoi la juste distance avec les autres
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Comment peut-on évoluer
Clé N°1
Vibrez dans la vie
Lâchez les freins et cessez l'auto-sabotage
Blocages, immaturité émotionnelle et manque de stabilité
Pourquoi avoir des blocages dans sa vie
Ce qui est communément appelé un blocage psychologique est en fait une sorte d’habitude de fonctionnement que vous avez acquis
Votre mental utilise cette habitude dès qu’une situation déstabilisante ou troublante se présente à vous
Aussi, vous utilisez inconsciemment toujours le même schéma de fonctionnement qui ne fonctionne pas
Ce schéma s’aggrave au fur et à mesure que vous l’utilisez
Plus vous utilisez ces blocages, plus vous accentuez votre immaturité émotionnelle et votre instabilité
On dit qu'une personne est mature et stable lorsqu’elle est en mesure d’écouter ses émotions, d’en tirer une leçon et de prendre de la distance par rapport à ses sentiments
Les personnes faisant preuve d’une immaturité émotionnelle ont certaines parties d'elles-mêmes qui sont restées bloquées dans la zone de confort de l’enfance
Comment savoir si une personne a des blocages psychologiques
Les personnes qui ont des blocages psychologiques adoptent donc des comportements toxiques de manière répétitive. Leur manque de responsabilité dans certains domaines de leur vie ou dans tous les domaines de leur vie devient à la longue extrêmement pénible et dommageable pour leur entourage
Il existe 12 blocages que vous pouvez facilement identifier qui montrent qu’une personne est émotionnellement immature et donc, qu’elle présente des blocages psychologiques
- La personne condamne sévèrement les autres pour leurs attitudes, leurs actes et juge systématiquement leur travail de manière défavorable. Elle n’hésite pas à blâmer l’autre ouvertement, ce qui peut même la conduire à insulter l’autre et à le dévaloriser, même en public. Cette personne est bloquée dans la réprobation
- La personne plutôt en forme connaît des modifications rapides de son humeur sans raison objective valable. Elle se retrouve plongée dans de la tristesse et une certaine détresse. Cette modification de l’humeur s’accompagne d’une forme d’anxiété et d’une impression globale d’impuissance qui l’amène inconsciemment à réduire son activité et à tourner en rond. Cette personne se bloque régulièrement dans un état dépressif, sans être en dépression
- La personne se sent victime de soucis excessifs, chroniques et incontrôlables. Elle se trouve toujours fatiguée, irritable. Elle dort mal et peine à se concentrer. Elle se bat régulièrement avec des douleurs musculaires, des nausées et des palpitations. Cette personne est bloquée dans des troubles anxieux
- La personne semble ne pas se sentir concernée ou touchée par les choses, elle engage peu d’elle même par ses actions ou ses paroles. Elle a du mal à prendre la moindre initiative et semble privée de tout pouvoir de décision. Cette personne est bloquée dans l’indifférence
- La personne porte des jugements sur tout et sur tout le monde sans s’enquérir des détails de la situation et sans chercher à mieux connaître l’objet de son jugement. Tout est prétexte à la critique et aux commentaires gratuits, sans que le discours soit étayé par de réelles connaissances. Tout est subjectif et rien n’est concret. La personne est bloquée dans le jugement
- La personne a du mal à se décider et manque d’estime de soi. Elle a en elle un désir irréaliste et immature de contrôler tous les paramètres. A sa peur d’échouer vient s’ajouter la peur de perdre ce qu’elle a et la hantise de renoncer à toutes les opportunités en se contentant d’une seule. La personne est bloquée dans l’indécision
- La personne a tendance à remettre systématiquement ses actions au lendemain. Elle n’avance pas ou alors petit peu par petit peu et au prix de grandes tergiversations intérieures. La personne est bloquée dans la procrastination
- La personne est trop exigeante et trop critique envers elle-même. Elle n’arrive pas à avancer car elle recommence systématiquement la même chose ou pire, elle finit par ne plus rien produire car ce n’est jamais comme il faut. La personne est bloquée dans le perfectionnisme
- La personne est de manière assez durable enfermée dans l’amertume, le ressentiment et la haine liées au souvenir d’une injustice ou d’une désillusion. La personne est bloquée dans la rancœur
- La personne se dit et vous fait croire qu’elle est malheureuse et certainement plus que les autres. Elle en devient même insensible au malheur des autres. Elle reste prostrée dans ce qu’elle pense être un malheur. Elle se recroqueville sur son sort pour attirer l’attention et éventuellement demander de l’aide. Tous les événements lui paraissent défavorables et que le sort s’abat systématiquement sur sa personne. Elle ne montre pas vraiment de volonté à vouloir s’en sortir et elle a toujours une excuse qui vient l’empêcher d’avancer dans sa vie. La personne est bloquée dans l'apitoiement sur soi
- Quelle qu’en soit la raison, parce que les choses sont trop complexes ou visiblement illogiques, la personne se sent dans une impasse cognitive. Elle a du mal à incorporer de nouvelles informations dans sa manière habituelle de comprendre le monde. La personne est bloquée dans la confusion
- La personne se sent dépréciée. Elle a le sentiment d’avoir commis des fautes et de n’avoir pas agi de manière exemplaire. Elle n’arrive pas à agir en fonction de ses désirs mais s’évertue à chercher à plaire aux autres. Elle ne sait pas dire non et elle attache beaucoup trop d'importance aux opinions d’autrui. La personne est bloquée dans la culpabilité
Comment enlever les blocages de sa vie
Les blocages psychologiques sont en lien avec les émotions et les sentiments. Chacun des 12 blocages correspond à un sentiment qui est resté marqué au fer rouge à l’intérieur de vous. Ce sentiment est entretenu par une émotion très puissante qui s’est enkystée dans votre champ émotionnel sans que vous en ayez conscience. Cela peut venir de votre histoire ou tout simplement vous avoir été transmis par imitation par vos parents
Chaque blocage est en lien avec un sentiment et une émotion cristallisés qui lui sont propres. La mécanique psychologique est très précise et ces blocages ne sont absolument pas le fruit du hasard
La première étape est d’accepter que le blocage existe. Beaucoup de personnes restent dans la toxicité et l’immaturité car elles pensent aller bien et se plaisent à rejeter la faute sur les autres pour expliquer qu’elles vivent en permanence dans des ambiances conflictuelles avec des hauts et des bas émotionnels
La seconde étape est de vivre totalement l’émotion bloquée grâce à un questionnement progressif qui permet à la psychée de s’équilibrer. Petit à petit, vous prenez conscience que le sentiment dans lequel vous étiez bloqué était une prison qui faussait votre vision de la réalité
A chaque libération, vous recevez un précieux cadeau : un peu plus de liberté et beaucoup plus de paix et d’harmonie autour de vous et en vous